¿Sabías que las dinámicas que ocurren en tu cocina

revelan las creencias y comportamientos que dirigen tu vida?

Consigue la transformación personal que buscas

(incluso sin hacer buenas migas con los fogones)

ENCUENTROS

Profundiza en tu desarrollo personal y encuentra cuál es el próximo paso para vivir tu vida con propósito, tanto a nivel individual, de pareja como familiar.

MEMBRESÍA

Consigue herramientas prácticas para vivir en armonía con tus valores y descubre cómo convertirte en la persona que eres.

SESIONES

Pon el foco en la inteligencia emocional de tu equipo, un aspecto esencial para el buen funcionamiento de una cocina profesional.

RETIRO

Consigue herramientas prácticas para vivir en armonía con tus valores y descubre cómo convertirte en la persona que eres.

PARA EMPRESAS

Pon el foco en la inteligencia emocional de tu equipo, un aspecto esencial para el buen funcionamiento de una cocina profesional.

Descubre la cocina emocional: práctica, experiencial y sensorial

Aprende a cocinar a fuego lento, con mucho amor y una pizca de creatividad.

Comprender la teoría del desarrollo personal es sencillo, pero pocas personas logran sacarle el jugo en el día a día.
Si alguna vez te has preguntado cómo pasar de la teoría a la práctica y lograr una transformación real en tu vida, quizás haya llegado el momento de meter las manos en la masa.

Lidero desde hace 15 años la cocina del Hotel Finca La Ramallosa

y creé la primera Escuela de Cocina en Cáceres y Badajoz, Emoción en Ebullición.

Antes, aprendí de la mano de grandes chefs como Dani García, Tony Botella, Aurelio Morales y David Gil y me formé en el Basque Culinary Center, así como con el Máster de Gastronomía en la Escuela de Hostelería y Turismo de Sevilla.

La terapia a través de la cocina es una técnica terapéutica que utiliza la cocina y la preparación de alimentos como herramientas para mejorar la salud mental y emocional. Esta terapia puede ser utilizada para tratar una amplia variedad de problemas, como la ansiedad, la depresión, el estrés y los trastornos alimentarios.

En la terapia a través de la cocina, se utilizan técnicas de cocina y la preparación de alimentos para ayudar a las personas a conectarse con sus emociones y sentimientos. A través de la cocina, se pueden explorar y procesar emociones, y se pueden desarrollar habilidades de comunicación y resolución de conflictos.

Cocinando emociones, que es posible

Empieza a mejorar tu día a día con la terapia a través de la cocina

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¡Ay, Rebecca! Nuestra cocina será diferente a partir de ahora. Las cosas a la plancha y con ketchup han dejado paso al horneado y con salsa de cítricos. ¡Qué nivel! Gracias, súperprofe.

Raquel

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Siente, saborea y aprende a cuidarte, en mis talleres de cocina terapéutica

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